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WELLNESSOASE
Die Sauna - Entspannung für Körper und Seele: Mit einem Saunabad tun Sie etwas Gutes für Körper und Geist. Aber auch hier kann man Fehler machen und sich dabei mehr schaden als nützen. Um daszu vermeiden, sollten Sie sich die Zeit nehmen, die nachfolgenden Zeilen zu lesen. Wir informieren Sie über den eigentlichen Saunaablauf, die Saunaregeln, den Aufguss, sowie über die gesundheitliche Seite eines Saunabades.
	Tepidarium oder Klimaraum: Das Tepidarium (Warmraum) ist ein Raum mit gleichmmässiger Strahlungswärme, der mit Tonfliesen ausgestattet ist, die auf 40 Grad erhitzt werden und für ein trockenes Raumklima sorgen. Der Aufenthalt im Tepidarium ist schonend und anregend zugleich und kann beliebig lange ausgedehnt werden. Durch die körpeähnliche Raumtemparatur wird ein gesundes Fieber erzeugt,das das Immunsystem stärkt.
Fitarium: Verschiedene Klimazonen entführen Sie aus dem Alltag in die Welt der Illusionen-Erleben Sie ca. 30 min. Entspannung für Körper, Seele und Geist. Vitalisierende Sonne (für positive Lebensenergie) Lichttherapie (zur Förderung der Regeneration) Aromaduft (weckt Vitalkräfte und Lebensfreude) Dampf (wohtuend für Haut und Atemwege) Tropennebel(kreislaufanregend) Wärme(Entspannung und Wohlbefinden)
	Dampfaromakabine: Wählen Sie zwischen Limone, Salbei, Kamille oder Eukalyptus. Dauer ca.30 min. Nach der Abkühlung sollte der Besucher seinem Körper nach den Temparaturschwankungen noch ein wenig Entspannung gönnen!